Mange av oss med fibromyalgi har “god morgen”, ideen om noe som kan forvirre folk som ikke forstår den kroniske sykdommen. Å ha en god dag betyr ikke at du har blitt kurert for fibromyalgi. Min versjon av en god dag er ikke den samme som en sunn persons versjon av en god dag. Jeg forstår godt hvordan folk kan bli forvirret, og det er derfor jeg ofte hører utsagn som: “Du ser ikke syk ut”, “Du ser ut som helsebildet” og “Er du bedre nå”?
Noen misliker kommentarer som disse, fordi de føles som en fornærmelse. Jeg tar det som et kompliment. Jeg elsker det faktum at jeg kan legge ut et bilde på sosiale medier, og det føles som “gamle Ness” igjen. Ofte blir bildet tatt i starten av en god dag. Fikk mange likes, gratulerer og øker selvtilliten. Det spiller ingen rolle for meg at jeg ved lunsjtid er tilbake i pysjamasen og på sofaen eller i sengen, utslitt. Jeg har fått den lille boosten og det løfter humøret mitt.
En god dag trenger ikke å variere mye fra min vanlige rutine. Jeg kan fortsatt bruke dagen på å hekle; Men jeg har mindre vondt. Den kroniske trettheten min vakler ikke, den er den samme hver dag. Men på en god dag kommer jeg til å sovne med spor av rød leppestift på. På en dårlig dag er det ingen rød leppestift, da jeg ikke engang klarer en vask enn si male krigen min!
betyr en god dag
- Jeg føler meg mer balansert.
- Jeg liker maten min.
- Jeg ler mye mer.
- Jeg kan gå opp trappene litt raskere og med færre lydeffekter.
- Jeg smiler bredere med et løft av selvtillit.
- Jeg skal klare en liten jobb rundt huset som har stått på listen min. (Dette kan være å brette klær i skittentøyskurven eller enkle jobber.)
- Du kan ha sminke til skoleløpet om morgenen.
- Jeg skal kunne legge ut noe på sosiale medier om at det er en bra dag.
En god dag betyr ikke at jeg er kurert. Jeg har fortsatt vondt og utmattet av kronisk tretthet, men det er på et balansert nivå som føles bedre og som jeg er takknemlig for.
Ved spesielle anledninger kan jeg “tramadol opp”, slik at det kommer ut, men etter fallet er det vanskelig. Å ta smertestillende midler for å maskere smerten resulterer alltid i en oppblussing. Jeg pleier bare å gjøre dette til arrangementer for barna mine. Det er verdt smerten, de er min verden!
Hvis du har en kjær med fibromyalgi, vær så snill å ikke ødelegg deres gode dager ved å anta at de er kurert. Å ha en kronisk sykdom betyr at vi ikke blir helbredet. Noen mennesker kan gå i remisjon og bli symptomfrie, men remisjon varer ikke alltid evig.
Vi gjør vårt beste for å finne balanse i våre dager, og noen dager er litt lettere enn andre. Det er en god dag.