Menschen, die an Fibromyalgie leiden, sind sich alle einig, dass ihnen nie gesagt wurde, dass eine einzelne Sache das Auftreten der Symptome verursacht hat, und Mediziner sind sich einig, dass es sich offenbar nicht um eine spezifische Ursache für Fibromyalgie handelt. In jüngerer Zeit betrachten Ärzte und Forscher jedoch Traumata als einen wichtigen Faktor im Zusammenhang mit der Entwicklung von Fibromyalgie bei manchen Menschen. Ob es sich um ein körperliches Trauma, eine posttraumatische Belastungsstörung, ein emotionales Trauma oder ein Kindheitstrauma handelt, es scheint keinen Zusammenhang mit der Entstehung von Fibromyalgie zu geben. Eines ist jedoch klar: Bei Menschen, die an Fibromyalgie leiden, sind die Bereiche des Gehirns, die für die Schmerzreaktion verantwortlich sind, ganz anders als bei Menschen, die nicht an Fibromyalgie leiden.
Bei Patienten, die an Fibromyalgie leiden, scheint es zu einer Verringerung der Opioidrezeptoren im Gehirn zu kommen, die den emotionalen Aspekt des Schmerzes beeinflussen können. Bei Fibromyalgie kann es sich im Wesentlichen um eine Veränderung des Zentralnervensystems handeln, die zu einer verstärkten Reaktion auf Schmerzen führt, oder im Wesentlichen darum, dass die Schmerzrezeption oder -reaktion im Gehirn aus dem Gleichgewicht gerät, was nun auf ein Trauma oder eine Verletzung zurückzuführen ist. Es gibt verschiedene Arten von Traumata oder traumatischen Ereignissen, die zur Entstehung von Fibromyalgie beitragen können.
Fibromyalgie im Zusammenhang mit chronischem Stress in der Kindheit und Konflikten mit den Eltern
Traumatische und stressige Erfahrungen in der Kindheit wurden in der Vergangenheit als prädisponierende Faktoren für die Entwicklung verschiedener chronischer Schmerzstörungen und psychiatrischer Störungen, darunter Fibromyalgie, Reizdarmsyndrom, Schlaflosigkeit, Depression, Angstzustände, posttraumatischer Stress und chronisches Müdigkeitssyndrom, übersehen. Das Blatt wendet sich jedoch, da die Forschung einen signifikanten Zusammenhang zwischen Kindheitstraumata und der Gesundheit von Erwachsenen aufdeckt.
Manchmal fühlt es sich an, als würden wir täglich etwas Neues über FM lernen. Und typischerweise liefern große medizinische Fortschritte Beweise für Dinge, die Menschen, die tatsächlich an FM leiden, schon lange erkannt haben.
Wenn Sie beispielsweise ausreichend Zeit in der FM-Community verbringen, werden Sie Geschichten von Menschen hören, die als Kinder misshandelt wurden. Vielleicht warst du immer noch ein Opfer. Obwohl diese Art von Geschichten weit verbreitet ist, wurde der Idee, dass diese beiden Probleme möglicherweise miteinander zusammenhängen, noch nicht viel Aufmerksamkeit geschenkt. Aber es stellt sich heraus, dass FM und Kindheitstraumata möglicherweise viel enger miteinander verbunden sind, als wir dachten.
Das Zentralnervensystem entwickelt sich im Laufe der Kindheit schnell weiter und gewöhnt sich daran, auf die vielen Stressfaktoren und Reize zu reagieren, die uns im Laufe des Lebens begegnen. Wenn eine Vielzahl von Umweltreizen auftritt, werden als Reaktion auf jeden Reiz neue Muster zwischen den Gehirnzellen erzeugt. Eine angenehme Erfahrung, zum Beispiel eine Umarmung von einem geliebten Menschen oder ein süßes Essen, führt dazu, dass das Gehirn lernt, angenehm auf diese Reize zu reagieren. Ebenso wird eine schreckliche Erfahrung Formen hervorrufen und hervorrufen, die mit Angst reagieren. Dieser Prozess der Bildung neuer Signalwege als Reaktion auf Reize wird allgemein als Neuroplastizität bezeichnet. Je älter wir werden, desto geringer wird die Neuroplastizität. Das bedeutet, dass es schwieriger ist, neue Formen zu schaffen und die Reaktionen unseres Gehirns auf Reize anzupassen. Kinder sind im Umgang mit einem hohen Maß an neuronaler Plastizität klar im Vorteil. Dies unterstreicht jedoch auch, wie wichtig es ist, dem sich entwickelnden Gehirn sinnvolle Reize zu geben, um sicherzustellen, dass sich positive Wege entwickeln.
Wenn ein starkes Unterstützungssystem und normale, kurzlebige Stressfaktoren vorhanden sind, werden die Traumareaktionen eines Kindes durch unterstützende Beziehungen angemessen abgefedert und stimuliert. Auf diese Weise entwickeln sich im Gehirn optimistische Wege, die dem Nervensystem beibringen, angemessen auf die typischen Stressfaktoren des Lebens zu reagieren. Wenn das Gehirn auf unterschiedliche Stressfaktoren trifft, wird eine gesunde Elastizität aufgebaut, so dass zunehmend traumatische Situationen mit normalen biologischen Reaktionen erlebt werden können.
Fehlen unterstützende Interaktionen oder liegen langjährige und/oder extreme Stressfaktoren vor, wird die Stressreaktion unangemessen stimuliert und kann sich negativ auf das Gehirnwachstum und das neurologische System auswirken. Wenn Teile des Gehirns aktiviert werden, die für Ängste, Furcht und impulsive Reaktionen verantwortlich sind, werden Nervenbahnen eingerichtet, die diese Teile des Gehirns versorgen. In der Folge fehlen möglicherweise den Teilen des Gehirns, die für die Planung, Argumentation und Verhaltenskontrolle verantwortlich sind, die richtigen Wege, was zu einer Neigung zu negativen Gefühlen wie Depressionen, Ängsten, Furcht und Panikattacken führt.
Wie Kindheitstraumata zur Fibromyalgie beitragen
Lassen Sie uns dies einleiten, indem wir sagen, dass ein Kindheitstrauma nicht allein dazu führt, dass Sie an FM erkranken. Niemand sagt Ihnen mit Sicherheit, was FM auslöst oder was genau im Körper eines anderen mit FM im Vergleich zu jemandem passiert, der nicht an dieser Krankheit leidet.
Aber es scheint ein Mechanismus zu sein, durch den traumatische Ereignisse in Ihrer Kindheit die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass Sie FM erwachsen werden. Leider ist jede Vorstellung davon, worum es konkret geht, derzeit nur eine Theorie.
Ein guter Kandidat für diesen Mechanismus wäre jedoch das Trauma. Der Zusammenhang zwischen FM und Stress ist bereits bekannt. Laut den National Institutes of Health verschlimmert Stress nicht nur FM-Symptome und führt zu Schüben, sondern scheint auch die Art und Weise zu verändern, wie Ihr Gehirn konstruiert ist.
Welcher Zusammenhang besteht also zwischen Kindheitstraumata und FM? Na gut, denken Sie darüber nach. Wir wissen, dass Stress die Funktionsweise des Gehirns verändert und dass wir uns eine traumatischere Erfahrung vorstellen können, als mit einem Kindheitstrauma zu leben. Auf jeden Fall hört dieses Leiden nicht auf, wenn man ein Kind ist.
Es greift Sie an, wenn Sie am stärksten belastet sind und sich Ihr Gehirn noch in der Entwicklung befindet. Und dann wirst du für den Rest deines Lebens beschattet.
Grundsätzlich verändert ein Kindheitstrauma die Struktur Ihres Gehirns. Und wenn FM eine Krankheit ist, die ihren Ursprung im Gehirn hat, wie viele Ärzte heute glauben, dann macht es Sinn, dass diese schädlichen Veränderungen die Wahrscheinlichkeit erhöhen, später im Leben an FM zu erkranken. Aber selbst wenn FM nicht im Gehirn beginnt, sondern im Immunsystem, wie manche glauben, würde Stress diesen Mechanismus dennoch antreiben.
Derzeit sind die besonderen Ursachen chronischer Schmerzen und ermüdungsbedingter Erkrankungen, wie z. B. chronisches Erschöpfungssyndrom und FM, nicht bekannt; Allerdings haben erst etwa zwei Jahrzehnte an Studien eindeutig darauf hingewiesen, dass frühkindlicher Stress ein Hauptrisikofaktor für die Entstehung dieser Erkrankungen ist. Obwohl nicht alle Kinder, die traumatischen Stressfaktoren ausgesetzt waren, physische und emotionale Gesundheitskatastrophen erleben, haben Untersuchungen gezeigt, dass Kinder, die langanhaltenden Stressfaktoren oder traumatischen Ereignissen ausgesetzt sind, etwa dreimal häufiger an funktionellen somatischen Erkrankungen wie dem chronischen Müdigkeitssyndrom FM leiden , Reizdarmsyndrom, chronische Schmerzen und andere. Neben, Diese Erkrankungen treten im Allgemeinen bei psychiatrischen Erkrankungen wie Depressionen und Angstzuständen auf. Das Alter, in dem Stress oder Trauma erlebt wird, sein Intervall,
Was kannst du tun?
Angesichts der zunehmenden Häufigkeit funktioneller somatischer Störungen sowie psychiatrischer und emotionaler Probleme ist es wichtig, den Einfluss von Kindheitserfahrungen auf die Entwicklung dieser Situationen zu berücksichtigen. Das Nachdenken über das frühere Trauma trägt nicht immer zur Heilung und Gesundheit bei und kann sogar kontraproduktiv sein; Das Verständnis der gesundheitlichen Folgen ist jedoch hilfreich, um schwer fassbare Gesundheitszustände wie FM richtig erkennen zu können. Es ist auch wichtig, dies zu wissen, um künftige Generationen vor den verheerenden Auswirkungen von Stress und Traumata in der Kindheit zu schützen. Schließlich ist es ein gutes Beispiel für den Erfolg eines effizienten medizinischen Ansatzes.
Eines der wichtigsten Dinge, die Sie tun müssen, wenn Sie Opfer eines Kindheitstraumas sind, ist die richtige emotionale Unterstützung. Das trifft besonders auf FM zu, das an sich schon sehr anstrengend ist. Suchen Sie einen Psychiater auf oder suchen Sie Unterstützung bei anderen in der FM-Community.
Tatsächlich deuten Studien darauf hin, dass Gesprächstherapie nicht nur bei der Bewältigung emotionaler Schmerzen hilft, sondern auch Ihre FM-Schmerzen lindern kann.
Die emotionalen Ursachen des Fibromyalgie-Syndroms.
Zu viele Menschen leiden heutzutage unter quälenden Fibromyalgie-Symptomen. Fibromyalgie ist eine chronische Erkrankung, die durch starke Schmerzen des Bewegungsapparates, Müdigkeit und unruhigen Schlaf gekennzeichnet ist. Menschen mit Fibromyalgie leiden unter Schmerzen in den Muskeln, Bändern, Sehnen und anderen weichen Fasergeweben im Körper.
Ich leide seit mehreren Jahren unter Fibromyalgie-Symptomen. Ich hatte Mühe, die Symptome durch die Heiltechniken, die ich bei meinen Klienten anwende, größtenteils unter Kontrolle zu halten. Ich glaube, dass jede Krankheit einen emotionalen Grund hat. Wenn der emotionale Grund gefunden wird, kann die Krankheit geheilt werden. Es war sehr schwierig, Informationen über die emotionalen Gründe für Fibromyalgie zu finden.
Ich habe kürzlich einige Informationen erfahren, die mir geholfen haben, meine Schmerzen zu lindern, und ich hoffe, dass diese Informationen auch anderen von Nutzen sein werden.
Menschen mit Fibromyalgie führen oft ein anspruchsvolleres, motivierteres, angespannteres und stressigeres Leben. Wir haben keine richtigen Grenzen und es fehlt uns die Fähigkeit, die Aktivität mit anderen in Einklang zu bringen. Viele von uns neigen dazu, ein Fußabtreter zu sein und sich von anderen behindern zu lassen.
Wir haben ein geringeres Maß an Toleranz oder Geduld, was zu tiefem inneren Schmerz führt. Dies kennzeichnet einen unterdrückten Widerstand gegen unsere Bedingungen, einen Wunsch, sich zurückzuziehen, da unsere Geduld für das, was in uns selbst oder in unserer Welt geschieht, fast nicht vorhanden ist. Dies betrifft unser gesamtes Nervensystem und führt zu Schlafstörungen und Schmerzen.
Tiefe Müdigkeit kann ein Ausdruck des Wunsches aufgeben, einer Erschöpfung durch das Fahren oder Training außerhalb unserer Grenzen sein. Fibromyalgie deutet auf einen Verlust der Entschlossenheit oder Orientierung sowie einen Verlust der Essenz und des Geistes hin. Es ist, als ob der Wunsch, einen Beitrag zu leisten und ins Leben einzutreten, verwirklicht wurde und uns ohne Ziel und Inspiration zurücklässt.
Schmerz kann als Ablenkung vom Umgang mit tiefem emotionalem Schmerz auftreten. Schmerz schränkt unsere Bewegung ein, aber körperliche Bewegung ermöglicht den Ausdruck unserer Gefühle. Wenn wir uns nicht bewegen, können unsere Emotionen, die sich durch Schmerz manifestieren wollen, zurückgehalten und gefangen werden.
Der Schmerz kann überwältigend sein und dazu führen, dass wir den Kontakt zu dem verlieren, wer wir abgesehen vom Schmerz sind. Es hindert uns auch daran, uns auf Dinge zu konzentrieren, auf die wir uns lieber nicht konzentrieren würden.
Muskelschmerzen bedeuten, dass psychische Schmerzen wie Wut, Terror, Angst, Schuldgefühle oder auch Selbstbestrafung durch den Körper getragen werden. Es weist auf einen Schmerz oder ein Verlangen nach etwas oder jemandem hin. Es kann auch ein tiefes Streben nach Bewegung oder Veränderung bedeuten, aber auch einen inneren Widerstand gegen Bewegung.
Viele der empfindlichen Punkte bei Fibromyalgie befinden sich auf dem Rücken. Da unser Rücken außer Reichweite und Sichtweite ist, ist er der perfekte Ort, um Gefühle oder Probleme zu verbergen, mit denen wir uns nicht befassen möchten. Da wir sie nicht sehen können, können auch die anderen nicht sehen. Zu diesen verborgenen Emotionen können Gereiztheit, Angst, Erschöpfung, Schuldgefühle oder Unversöhnlichkeit gehören. Auch die Angst vor Abtrünnigkeit und Verletzlichkeit kann sich im Hintergrund verbergen.
Jeder, mit dem ich mit Fibromyalgie gesprochen habe, beschreibt, dass sich seine Symptome verschlimmern, wenn er unter anspruchsvollen Bedingungen steht. Wenn wir angespannt sind, verspannen sich unsere Muskeln, was zu verstärkten Schmerzen führt.
Wenn Sie Schmerzen verspüren, fragen Sie sich, welche Bewegung Sie eigentlich gerne machen würden. Gibt es eine Rendite für Ihr Geld, wenn Sie Schmerzen haben, z. B. zusätzliche Aufmerksamkeit oder die Tatsache, dass Sie bestimmte Dinge nicht tun müssen? Wofür leidest du wirklich? Was verlangt Ihr Körper von Ihnen, um Verspannungen zu lösen? Ist es notwendig, zu schreien, zu weinen, die Richtung zu ändern, jemanden zu umarmen oder jemanden wegzustoßen?
Gibt es etwas oder jemanden, den Sie verdrängt haben und den Sie anerkennen und zugeben müssen? Schieben Sie Ihre Gefühle zurück? Hält Sie etwas davon ab, weiterzumachen?
Sind Sie im Umgang mit Ihrer Verantwortung gegenüber anderen so ereignisreich, dass Sie kaum Zeit für sich selbst haben? Möchten Sie anderen tatsächlich sagen: „Bitte kümmern Sie sich um mich, geben Sie mir etwas Fürsorge und Liebe.“?
Schlafprobleme hängen mit Vertrauensproblemen zusammen. Wir müssen darauf vertrauen, dass alles richtig und sicher ist, um loszulassen, zu entspannen und abzuschalten. Wir müssen darauf vertrauen, dass die Welt ohne uns normal sein wird.
Dies sind einige der Probleme, die meiner Erfahrung nach Fibromyalgie-Symptome verursachen. Ich bin mir sicher, dass es noch viele andere gibt, die ich verpasst habe, aber dies ist ein guter Anfang, damit jeder von uns beginnen kann, zu heilen.
Es gibt viele Methoden zur Heilung emotionaler Krankheiten. Diejenige, die ich am häufigsten praktiziere, ist „Speaks Word Healing“. Verwenden Sie diese Methode, um die oben genannten Bedenken zu heilen, die bei Ihnen und Ihren Symptomen eine Rolle spielen.
SPRECHE DAS HEILENDE WORT
Dies ist eine Heilpraxis, die ich entwickelt habe und von der ich wunderbare Vorteile hatte.
„Ich danke meinen Meisterheilern dafür, dass sie alle Ursachen, Anzeichen, Symptome, Nebenwirkungen, Veranlagungen und Schäden (negative Emotionen oder Ausstrahlungen) aus dem gesamten Körper auf allen Ebenen, die zur Violetten Flamme der Transmutation führen, beseitigen und sie ersetzen.“ (positive Emotionen oder Problem)“.
Es gibt zwei Methoden, mit denen Sie diese Aussage üben können. Lassen Sie ein Pendel gegen den Uhrzeigersinn schwingen, während Sie beginnen, Ihre Aussage zu sagen. Wiederholen Sie die Aussage so lange, bis das Pendel im Uhrzeigersinn schwingt, um Ihnen mitzuteilen, dass die Heilung oder Therapie abgeschlossen ist. Mithilfe Ihres Pendels können Sie nachvollziehen, wie regelmäßig Sie die Aussage machen müssen. Sie können die Aussage auch einfach ein paar Mal wiederholen oder bis Sie das Gefühl haben, vollständig zu sein. Normalerweise wird ein Seufzer ausgelöst, wenn sich die Energie verändert hat.