Nos états émotionnels peuvent contribuer à toutes sortes de maladies : hypertension, maladies cardiaques ou troubles nerveux divers. Différentes conditions peuvent non seulement améliorer notre santé physique, mais aussi favoriser une guérison plus profonde. Le secret réside dans la découverte et la compréhension des messages que recèlent les troubles physiques afin de mieux se comprendre et de vivre mieux.

Pour comprendre ce lien, il faut d’abord reconnaître que le corps et l’esprit ne font qu’un. On conçoit généralement le corps comme un « réceptacle » qui nous accompagne, dont il faut prendre soin et qu’en cas de dommage, il faut confier à un médecin. « Malheureusement, cette vision est très réductrice. Elle nie la complexité des énergies qui façonnent notre être tout entier, des énergies qui circulent et interagissent entre elles. (…) Il n’y a pas de séparation entre ce qui se passe dans l’esprit (pensées et sentiments) et ce qui se passe dans le corps. »

Il est important de noter que, du fait de la mauvaise interprétation de ses symptômes, les personnes atteintes de fibromyalgie ont l’impression que leur entourage ne les croit pas, car la douleur est invisible. La fibromyalgie est un diagnostic controversé, et certains auteurs remettent en question son statut de maladie, notamment en raison de l’absence d’anomalies à l’examen clinique, aux analyses de laboratoire ou aux examens d’imagerie médicale permettant de confirmer le diagnostic.

Officiellement, la fibromyalgie désigne un ensemble de symptômes et de troubles musculo-squelettiques encore mal compris, caractérisés principalement par une fatigue extrême, des douleurs persistantes, une raideur musculaire et tendineuse d’intensité variable, ainsi qu’un large éventail d’autres symptômes psychologiques, tels que des troubles du sommeil, une raideur matinale, des maux de tête et des problèmes de concentration et de mémoire, parfois qualifiés de « troubles cognitifs », qui empêchent souvent les personnes atteintes de mener une vie normale. Il s’agit d’une affection non contagieuse qui touche environ 3 à 6 % des jeunes femmes, généralement âgées de 20 à 50 ans.

Aujourd’hui, nous partageons une interview de Mª Àngels Mestre, une femme qui a souffert de fibromyalgie et qui, faute de réponse officielle de ses médecins, a réussi à vivre avec cette maladie. Depuis, elle écrit à ce sujet et sensibilise les patients à cette maladie et à d’autres maladies chroniques. Nous espérons que cela sera très utile.

1. Qu’est-ce que la fibromyalgie ?

La fibromyalgie est la maladie des émotions refoulées. Elle résulte d’un conflit intérieur que nous créons nous-mêmes. L’organe le plus touché est le foie, considéré par la médecine traditionnelle chinoise comme un réceptacle des émotions accumulées. Il régule les fascias, les muscles, les tendons, les ligaments, les canaux articulaires, les veines et les artères, ainsi que la vision. Cet organe est également responsable de la détoxification de toutes les toxines qui nous rendent malades, qu’elles soient externes ou internes.

2. Quels sont les symptômes les plus courants ?

La fibromyalgie se manifeste par un large éventail de symptômes, les principaux étant des douleurs musculo-squelettiques généralisées, accompagnées de raideurs et de fatigue, une diminution de la concentration et de la mémoire, de l’insomnie, le syndrome du côlon irritable, la vessie irritable, des maux de tête, de l’anxiété, le syndrome des jambes sans repos et des douleurs thoraciques, des règles abondantes et douloureuses, une baisse de la vision, des crampes, etc.

3. Quels types de personnes en souffrent ?

Pour préserver la santé et l’harmonie, il est essentiel d’aligner pensées, sentiments (émotions) et actions (paroles et actes). Dans la fibromyalgie, les pensées et les émotions sont mal gérées, car leur énergie n’est pas libérée par l’action ou la parole. L’action est refoulée et l’énergie des pensées et des émotions est bloquée sous forme de tension, ce qui se manifeste par des douleurs et une grande variété de symptômes. 

4. Pourquoi observe-t-on plus de cas chez les femmes que chez les hommes ?

Les femmes sont plus émotives et plus pragmatiques. Leurs blocages sont davantage d’ordre émotionnel, tandis que ceux des hommes sont plus mentaux et théoriques. Par ailleurs, le facteur qui rend cette pathologie possible est la répression. Il ne fait aucun doute que, dans notre société, dès l’enfance, les femmes sont plus sujettes à la répression que les hommes.

5. D’où vient cette maladie ?

Comme toutes les maladies, la fibromyalgie est multifactorielle, mais ses origines résident dans des schémas culturels, familiaux et sociaux rigides qui engendrent une répression durant l’enfance. L’enfant imite ces modèles pour se sentir aimé et devient obéissant et soumis sans l’être réellement, développant ainsi une personnalité factice, à l’opposé de son essence. Les troubles psycho-émotionnels qui accompagnent le patient sont : un orgueil perfectionniste, le besoin d’être valorisé par son entourage, et une colère refoulée, une émotion qui, si elle n’est pas libérée, est dévastatrice pour la santé.

6. Existe-t-il un traitement, ou s’agit-il véritablement d’une maladie chronique ?

La santé peut être rétablie si nous en avons la volonté, les informations nécessaires et si nous sommes prêts à opérer un changement profond. Il nous faut une transformation majeure de notre façon de penser, de ressentir et d’agir, qui nous permettra de devenir une personne nouvelle, saine, libre et heureuse.

7. Qu’est-ce que la stimulation transcrânienne ?

La stimulation transcrânienne repose sur la production d’un courant électrique dans certaines zones du cerveau. Or, ce courant électrique crée des champs électromagnétiques ; par conséquent, je ne pense pas qu’il s’agisse du traitement le plus approprié pour la fibromyalgie. Si l’on souhaite augmenter la production de neurotransmetteurs comme la sérotonine et la mélatonine, on dispose de méthodes moins invasives, telles que l’alimentation, qui constitue le premier médicament. Pour augmenter le taux de neurotransmetteurs, je recommande de consommer des légumineuses riches en tryptophane, qui favorise leur production.

8. Comment améliorer les symptômes ?

Pour guérir, les changements suivants sont nécessaires : un changement d’attitude nous amène à ne plus nous sentir victimes mais responsables, à cesser d’être passifs et à devenir actifs, à commencer à gérer nous-mêmes la maladie en tant que protagonistes grâce à l’autonomisation.

Nous n’avons pas à attendre pour guérir ; une certaine dose de non-conformisme et de rébellion est nécessaire pour prendre nos propres décisions et diriger nos vies. Un changement de mode de vie s’impose également pour simplifier notre quotidien et nous libérer du stress. De même, il nous faut remplacer les schémas établis par notre expérience vécue et comprise, ce qui nous permettra de dire non sans culpabilité. Il est essentiel de modifier nos habitudes néfastes, notamment notre alimentation, en adoptant un régime qui détoxifie le foie des toxines, y compris les médicaments, nous apporte énergie et alcalinité, stimule le système immunitaire et possède des propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes.

9. S’agit-il d’une maladie moderne ?

Les maladies sont souvent liées aux carences psycho-émotionnelles de l’être humain, mais elles s’aggravent avec un mode de vie malsain et une mauvaise alimentation. Actuellement, ce phénomène prend de l’ampleur en raison des exigences que les femmes s’imposent pour gérer tous les aspects de la vie moderne : travail, famille, foyer, relations sociales, etc. Bien souvent, elles n’ont pas la possibilité de maîtriser leur propre vie.