Numera finns det många möjligheter att hantera problem med fibromyalgi. Vi kan enkelt hitta olika forum online där människor delar sina dagliga erfarenheter och det blir till hjälp för en annan person som stöter på en sådan situation.
Om din älskade lider av fibromyalgi, finns det olika sätt på vilka du kan stödja personen.
Du borde kunna ge en säker känsla till dem som säger att du är med dem när de passerar så tuffa vägar. Det kan se annorlunda ut och inte övertyga dig om din älskade förklarar om kontinuerliga problem.
Det är sant att du inte kommer att kunna förstå deras smärta om du inte upplever det själv, men vad du kan göra är att du kan ge dem styrka genom att tala positiva ord till dem och motivera dem.
Förstå att smärtan som de genomgår är verklig
Vissa människor har vana att tro att deras älskade bara säger det som en ursäkt, utan att förstå smärtan som den drabbade personen genomgår.
Det kan se dumt men kliniskt finns det ingen ordentlig procedur som är tillgänglig för att diagnostisera orsaken till fibromyalgi.
Från utsikten av det kommer den drabbade personen bara att vara normal men de kommer att ha alla problem i kroppen. I det fallet är det den kärleks skyldighet att ta hand om dem och stärka dem genom att säga motiverande ord.
Om du förstår och erkänner att deras smärta är riktig, kan det inte hjälpa dem, men det kommer att kunna ge dem en säker känsla och mental komfort.
Smärtsamma situation förändras
För vissa människor befinner sig fibromyalgi att vara säsongsbetonad eller förändras. Berörda individer kan uppleva smärta endast under natten och vissa människor kommer endast att uppleva smärtan under dagen. Så förändras situationen.
Det är nödvändigt att förstå att fibromyalgi symptom är säsong och kan förändras och ge det nödvändiga stödet när det behövs. Svängningen av smärtsymptom kan hända även i timmar.
Personen kan se normal under de senaste 2 timmarna men plötsligt kommer de att finna smärta i kroppen. Förstå att den smärtsamma situationen kan förändras, du kommer att kunna ge dem rätt stöd och du kommer också att kunna stanna med dem och ge en hjälpande hand.
Jämför inte med andra
Vanligtvis kommer symtomen på fibromyalgi att skilja sig från en person till en annan person. Som en älskad bör du kunna förstå problemet specifikt för din vän, partner, make / maka etc. och hjälpa dem.
Att jämföra med andra kan inte vara till hjälp. I de flesta fall kan den andra personen ha förmåga att göra något som din älskade finner svårt.
I sådana fall borde du fortsätta att motivera dem istället för att jämföra eftersom det också kommer att finnas fall där din älskade kommer att kunna göra något som andra inte kan göra. De flesta fibromyalgipatienterna tycker inte om att de jämförs med andra.
Prata för dem
Fibromyalgi patienter förväntar sig att deras nära och kära talar för dem. Det finns människor som kommer att få svårt att förstå att de faktiskt har ett problem i kroppen.
I så fall vara en förespråkare för dem och prata för dem till de nödvändiga personerna. Förklara dem symtomen på fibromyalgi och svårigheten din älskade har att hantera det.
När de finner att det finns någon som tror på dem eller förstår dem, kommer det att ge dem god fred i sitt sinne. Det kan också vara frustration att förklara om deras problem för alla.
Ibland kan de till och med fungera oförskämd. I det fallet kan du vara deras röst och förklara sina problem och smärta för andra. Genom att göra detta kan du ge dem gott stöd.
Sluta ge råd om de inte gillar
Vissa människor har vana att ge råd till fibromyalgi patienter. Deras avsikt kan vara bra men det kan inte vara mycket bekvämt för den drabbade personen.
Några råd som ges till dem kan också vara störande. Vanligtvis kommer fibromyalgi patienter att ha sina egna regler eller göra och inte för att hantera deras tillstånd.
Om du börjar ge råd, kan det se ut som om du övertygar något som de redan har. Folk tror att det kommer att vara till stor hjälp om de ger någon vägledning till den drabbade individen i form av råd. Det kanske inte fungerar för alla.
Kommunicera mer med dem
Att förstå deras problem kommer ur kommunikation. Ha frekvent kommunikation med din älskade. Lyssna på dem noggrant och se till att du ger dem god styrka.
Ibland kan de ord du säger till dem vara till stor hjälp när de förstår den omsorg och kärlek du visar mot dem.
Det har varit fall där människor saknar kommunikation och det kan leda till ytterligare komplikationer i relationen.
Fibromyalgi patienter har en känsla av att deras älskade inte förstår dem väl. Det kan också bero på att kommunikationen inte sker ordentligt mellan dem. Eventuella problem i livet kan enkelt sorteras med hjälp av korrekt kommunikation och förståelse.
Ge en hjälpande hand
Det kan finnas några uppgifter som fibromyalgi patienter kan ha svårt att göra på grund av deras kroppsförhållanden. Det kan vara ett fall där de skulle ha gjort det utan några problem tidigare men på grund av fibromyalgi smärta, kan de ha svårt att göra framåt.
I så fall borde du kunna förstå deras problem och ge dem en hjälpande hand när de verkligen behöver dig. I vissa relationer kan folk inte uttrycka det för sina nära och kära. Men du kan förstå från deras handlingar och ge en hjälpande hand.
Det är också din plikt att inte få dina älskade att känna sig lite låga eftersom de har blivit oförmögna att göra den uppgiften själv.
Det finns många andra saker som du kan göra varje dag för att hålla handen när de behöver dig. De kommer inte leta efter ett botemedel från dig för deras problem, men allt de ska leta efter är den kärlek du fortsätter att hälla på dem trots att de har alla sådana problem.
källa: http: //www.fightfibromyalgia.net/how-to-support-a-loved-one-who-have-fibromyalgia/
