Fibromyalgi är en sjukdom som orsakar utbredd muskelsmärta och obehag, samt trötthet, minnesförlust, obalans i humöret och tryck-/triggerpunkter som är smärtsamma vid beröring.
Störningen kan hanteras genom medicinering, livsstilsförändringar och stressminskning.
Det är en sjukdom som orsakar extremt obehag för den drabbade och kan resultera i livslång kronisk smärta. Man tror att 20 av 1 000 människor lider av fibromyalgi.
fibromyalgi symtom
Symtom på fibromyalgi inkluderar följande:
- Smärta
- Ångest
- Minnesproblem och koncentrationsproblem
- Depression
- Trötthet
- huvudvärken
- IBS (irritabel tarmsyndrom)
- morgonstelhet och smärta
- sömnproblem och trötthet
- Domningar och stickningar i händer, armar, ben och fötter
- Tender eller triggerpunkter
- Urinproblem som smärta eller frekvens
- Hudutslag/rodnad, särskilt i ansiktet
Smärta är det vanligaste symtomet på fibromyalgi och är ofta det som skickar människor till sin läkare.
Smärtan kan variera och vara skarp, dov, djup, intensiv smärta. Smärtan känns vanligtvis i muskler, ligament och senor runt lederna.
Tillsammans med kronisk smärta kan fibromyalgipatienter också ha ömma punkter som gör ont när de trycks med ett finger. Dessa är vanligtvis inte en djup smärta, utan ligger precis under hudens yta.
Trötthet är den näst högsta efterfrågan bland fibromyalgipatienter. Många klagar över fortsatt trötthet trots att de fått tillräckligt med sömn.
De säger att sömnigheten är konstant och begränsar din förmåga att fungera normalt. Enkla uppgifter som att vika tvätt eller handla mat kan göra att patienter känner sig utmattade.
rött ansikte
Ett rött ansikte eller utslag är ett vanligt symptom på fibromyalgi. Det uppträder vanligtvis tvärs över näsan och på kinderna och kan variera från att vara så rött att det liknar solbränna till ett allvarligt fall av akne som mer ser ut som röda prickar än som ett heltäckande utslag.
Detta centrala ansiktsutslag har också kallats “fjärilen” på grund av formen den formar över näsan och kinderna.
50 till 80 procent av fibromyalgipatienter har hudproblem, särskilt utslag. Dessa utslag kan vara mycket obekväma, göra det svårt att sova och få människor att känna sig självmedvetna.
Utslagen är vanligtvis röda och kan vara upphöjda och ojämna eller platt. Det kan ofta orsaka klåda, smärta och en stickande känsla på huden.
Den specifika orsaken till utslagen som drabbas av fibromyalgi är okänd. Det har föreslagits att det kan ha att göra med en immunreaktion som gör huden känsligare.
Vissa personer som har fibromyalgi är känsliga för ljus, vilket kan vara orsaken till hudrodnad, utslag och smärta.
Förutom utslagen har fibromyalgipatienter ofta torr hud som förstärker klådan och utslagen ytterligare.
Torr hud är mest märkbar på händer och fingrar. Domningar, stickningar och en brännande känsla förekommer ofta med torr hud.
Tips för att hantera rött ansikte
Det finns sätt att lindra obehag och klåda som orsakas av ansiktsutslag. De inkluderar:
Drick mycket vatten ; För att hålla sig frisk måste din kropp och hud vara väl återfuktad. Ett sätt att avgöra om du är tillräckligt hydrerad är att göra ett urinprov.