Wie ich mir vorstellen kann, dass es den meisten Menschen passieren wird, wurde ich von der chronischen Krankheit überrascht.
Hier sind sieben Möglichkeiten, wie Fibromyalgie mein Leben radikal verändert (überwunden?) hat:
1. Ich war nicht auf ständige Müdigkeit vorbereitet.
Ich war es gewohnt, Möbel zu bewegen, meine Kinder an verschiedene Orte zu bringen, zu kochen und mein Haus zu putzen. Unerbittliche chronische Müdigkeit machte dem alles ein Ende. Wir leben in einem kleinen Haus, in dem ursprünglich die Möbel mit weniger Räumen angeordnet waren. Meine Kinder sind erwachsen und leben allein. Und vor kurzem haben wir jemanden eingestellt, der die Reinigung übernimmt. Ich möchte nur klarstellen, dass Müdigkeit nicht dasselbe ist wie müde sein. Wenn Sie müde sind, machen Sie ein Nickerchen oder schlafen Sie gut, und schon sind Sie mit neuer Energie versorgt. Bei Müdigkeit gibt es keine Linderung, egal wie lange man schläft.
2. Ich habe nicht mit Einsamkeit gerechnet.
Ich war an ein geschäftiges Haus gewöhnt, in dem Teenager kamen und gingen, Lärm und Komfort, all das war von dieser Mutter bewohnt. Jetzt, wo nur noch ich und mein Mann da sind, wird es für mich zu Hause sehr einsam und sehr ruhig, wenn er bei der Arbeit ist. Freunde sind zu sehr mit ihrem eigenen Leben beschäftigt, und das verstehe ich. Du denkst vielleicht, dass die Leute zu mir kommen und Zeit mit mir verbringen, aber die Wahrheit ist, dass das nicht der Fall ist. Ich bin meiner Schwester sehr dankbar, die mindestens einmal im Monat mit mir kommt und ausgeht.
3. Einkaufen ist zu einem Ausdauersport geworden.
Ich habe das Einkaufen schon immer besonders geliebt. An Tagen, an denen ich mich gut genug fühle, um meinen Mann zu begleiten, muss ich normalerweise im Auto sitzen bleiben, während er bezahlt. Meine Energie ist wieder einmal erschöpft. Es kann Stunden und manchmal Tage dauern, bis man sich von einem 30-minütigen Einkaufsbummel erholt hat. Ich bin sehr dankbar, dass meine Frau sehr vorsichtig ist und tut, was ich nicht mehr tun kann.
4. Duschen braucht perfektes Timing
Ich muss nachts duschen (wann immer ich kann), weil es mich total schwächt. Für die meisten Menschen macht das Duschen wach und gibt ihnen Energie. Bei mir ist es genau das Gegenteil. Ich werde erschöpfter.
5. Community Need
Ich bin sehr dankbar für die Gabe der sozialen Medien. Es hat mich mit einer Gemeinschaft großartiger Frauen verbunden, die auch chronisch krank sind. Es ist eine Gemeinschaft gegenseitigen Leidens, Verständnisses und Mitgefühls. Die Zugehörigkeit zu Gruppen und das Kommentieren auf Facebook haben mir wichtige Verbindungsunterstützung gegeben.
6. Lügst du mich an?
Meistens bin ich mir sehr bewusst, dass ich krank bin, aber an guten Tagen stelle ich es in Frage. Bin ich wirklich krank? Habe ich wirklich, was sie sagen? Vielleicht geht es mir besser! Dann ändert sich das Wetter oder es kommt zu Stress, und wieder einmal werde ich an die Wahrheit erinnert. Ich bin sehr krank. Aber ich bin sehr dankbar für den guten Morgen…
7. Ratschläge erhalten, die nicht hilfreich sind
Ich weiß, dass die meisten Menschen besorgt sind, wenn sie Vorschläge machen oder Ratschläge geben. Aber es ist normalerweise nicht hilfreich und kann dazu führen, dass ich mich schlechter fühle. Wie zum Beispiel: Vielleicht würde es Ihnen besser gehen, wenn Sie Ihre Ernährung umstellen würden, wenn Sie mehr Sport treiben würden, wenn Sie öfter das Haus verlassen würden, wenn Sie einen Job hätten. Sie wollen auch wissen, ob es mir besser geht, ohne zu verstehen, dass sich „chronisch“ auf ein Leben bezieht. Es ist besser, zu versuchen, es zu verstehen, als unaufgefordert Ratschläge zu geben.
Es hat mich auf eine Weise gestärkt und herausgefordert, die ich nie erwartet hätte. Die Krankheit hat mich reifer gemacht und mich zu einem mitfühlenderen Menschen gemacht.
