Jag vet att den här artikeln kanske inte är tillämplig på vissa människor, men jag skulle vara tyst om jag inte skrev om hur min tro påverkar mitt liv med fibromyalgi. Tro påverkar verkligen alla områden i mitt liv, och det har det i över 45 år. Om detta ämne stör dig, hoppa gärna över det här inlägget. Jag har varit sjuk…
Category: Swedish
8 fördelar med vitt te för fibromyalgi och allmän hälsa
Vitt te, ursprungligen från de höga bergen i Kinas Fujian-provins, är känt som odödlighetens och den eviga ungdomens te. Liksom grönt te och rött te kommer det från camellia sinensis- växten . För detta te samlas de yngsta skotten, det är faktiskt ett grönt te, från vilket endast skotten samlas innan de öppnas, som dyker upp i början av våren och behandlas speciellt för…
Nya möjligheter i livet trots fibromyalgi. Det kan! Verklig upplevelse.
Jag har hittat ett nytt samtal efter min fibromyalgi- diagnos , kanske samma sak hände dig, och du har hittat ett nytt samtal också. Om inte, kanske det är något du kan tänka på. Innan min diagnos var mitt liv upptaget med barn, skola och springande ärenden. Men när jag hade symtom och slutligen fick diagnosen slutade allt, och när åren gick fick jag bestämma vad jag skulle göra i framtiden.…
På grund av fibromyalgi känner vi oss hårda, hårda muskler … 5 Alternativ för att möta det!
Hur hanterar man fibromyalgiens muskelstyvhet? Att uppleva muskelspänningar är ett mycket vanligt symptom för fibromyalgi-patienter. Många av oss vaknar och känner oss styva och ömma, så vi lär oss att slappna av våra muskler och lindra att spänningen bör vara en mycket viktig del av vår strategi för att klara av fibromyalgi. Som med de flesta saker relaterade till fibromyalgi handlar…
Fibromyalgi immunsystem, 10 tecken på att det inte fungerar korrekt. VIKTIG!!!
Svaga naglar, håravfall, trötthet, hudproblem … Om du har ett eller flera av dessa problem, kan din immunitet vara låg? Egentligen är det inte så enkelt. Symtom av denna typ kan vara mycket vaga, eftersom det kan betyda en mängd komplikationer, sjukdomar och genetiska faktorer, som har lite att göra med en immunbrist. En immunolog säger att låga försvar kan vara huvudorsaken när…
Med fibromyalgi gör det ont från topp till tå. Hur kan vi organisera?
Det är så lätt att känna sig utbränd av våra begränsningar och symtom. Fibromyalgi är svår på många nivåer. Grattis till dem som fortfarande arbetar, inte nödvändigtvis för att de vill, utan för att de måste. På tal om överväldigande! Det finns de som har små barn, gör så gott de kan och känner sig skyldiga för vad de inte kan. Återigen är det överväldigande!…
Fibromyalgi och mediciner
Medicinering är ett tveeggat svärd. För varje liv som har räddats av droger har samma antal dött! Även om vi ofta förknippar döden med användningen av olagliga droger, dödar i verkligheten receptbelagda läkemedel och receptfria läkemedel mer än 100 000 människor varje år (i USA). Den slarviga och okontrollerade användningen av medicinerade läkemedel är ett allvarligt problem, och ibland tar två till synes…
Fibromyalgi och hjärnblodflöde, modifieringar observerades hos patienter.
Fibromyalgi-patienter kan ha olika parametrar för cerebralt blodflöde jämfört med den allmänna befolkningen, enligt en färsk studie. Forskarna säger att dessa förändringar kan relateras till kliniska smärtindex och känslomässiga faktorer. Studien med titeln ” Ändring av karakteristisk hjärnblodflödeshastighet hos patienter med fibromyalgi i vilotillstånd “, publicerades i tidskriften PLoS One . Fibromyalgi är en kronisk sjukdom som kännetecknas av generaliserad muskuloskeletal smärta, ett onormalt svar…
Stress vid fibromyalgi. Låt oss skydda oss själva! Låt oss avgifta vår kropp. Hur gör vi det?
Glutation (även kallat GSH) är antioxidanten viktigast produceras av vår kropp, och används av var och en av våra celler att bli av med giftiga ämnen, reglerar systemfunktioner immun, skydda DNA från mutationer, hjälp hämma virusreplikering, bland hundratals funktioner mer i kroppen. Glutation produceras i kroppen av 3 aminosyror: cystein, glutaminsyra och glycin. Glutation hjälper också kroppen att reparera cellskador orsakade av…
Fibromyalgi utlöser en känslomässig berg-och dalbana. Hur överlever vi?
Fibromyalgi och känslomässig känslighet Vi talar alla om de fysiska effekterna av fibromyalgi, men de mentala och känslomässiga effekterna bör inte förbises. Det är mycket vanligt att fibromyalgi-patienter upplever för högt emotionellt svar. Jag är ingen läkare eller specialist av något slag, så jag kan inte förklara varför detta händer oss. Men låt oss vara ärliga, läkarna kunde antagligen inte heller förklara det. Allt jag…