La fibromyalgie, associée ou non à d’autres syndromes centraux de sensibilisation, est l’une des pathologies les plus répandues et aussi les plus méconnues. La fibromyalgie est une maladie complexe caractérisée par l’existence de nombreux symptômes en même temps. Le symptôme cardinal est une douleur généralisée dans le système musculo-squelettique, c’est-à-dire les muscles, les ligaments et les articulations, mais elle s’accompagne également d’une fatigue importante, de troubles du sommeil, d’une perte de concentration et de mémoire, d’anxiété et de tristesse, entre autres. Il est difficile à diagnostiquer, il n’y a pas de traitement unique ni de médicament spécifique. Les symptômes sont similaires entre les personnes qui en souffrent, mais chaque patient les ressent d’une manière particulière. Dans de nombreuses occasions, ni l’analyse ni les radiographies ne montrent des résultats qui montrent que quelque chose ne va pas dans le corps, ce qui génère de la frustration. De plus, la qualité de vie est diminuée car les traitements ne sont pas toujours efficaces et une solution à la maladie n’est pas trouvée.
Mais c’est un trouble très fréquent , qui touche plus d’un million d’Espagnols, âgés de plus de 18 ans (entre 2% et 4% de la population), et en majorité des femmes (90%).
SYMPTÔMES DE FIBROMYALGIE
En général, il présente ces symptômes:
- Douleur intense, chronique et généralisée.
- Présence de douleurs à la pression et à la palpation dans certaines parties du corps.
- Fatigue, qui ne s’améliore pas avec le repos.
- Insomnie
- Picotements dans les extrémités.
- Anxiété et dépression.
PROBLÈMES ASSOCIÉS À LA FIBROMYALGIE
Les traitements de la fibromyalgie visent à soulager la douleur, à rétablir l’équilibre émotionnel, à améliorer la qualité du sommeil, les capacités physiques, l’asthénie et ses problèmes associés.
Mais il y a un aspect qui n’est pas toujours pris en compte et qui est essentiel: le bien-être psychologique du patient. Les symptômes qui s’étendent dans le temps ont d’autres conséquences qui affectent l’esprit des gens. En fait, cette maladie est étroitement liée à des troubles psychologiques et psychiatriques, l’anxiété et la dépression étant plus fréquentes (au moins les deux tiers des patients fibromyalgiques en souffrent ou en ont souffert dans le passé).
L’ anxiété est une réponse à certaines situations de la vie quotidienne sous forme de stress, qui se manifeste par un sentiment de malaise et d’inquiétude. Alors que la dépression est un trouble dans lequel prédomine une humeur négative, ce qui fait perdre au patient la capacité et le désir de faire face à toute situation quotidienne . Les deux troubles aggravent les symptômes de la fibromyalgie.
C’est pourquoi les spécialistes recommandent de les traiter.
COMMENT TRAITER LA DÉPRESSION
Dans le passé, le traitement de la fibromyalgie se concentrait uniquement sur le soulagement des symptômes de douleurs articulaires et musculaires, mais ces dernières années, il s’est avéré être un processus complexe qui nécessite une approche multidisciplinaire.
On estime que 64% des patients ont souffert ou souffrent de dépression et 80% souffrent ou ont souffert de troubles anxieux . Le traitement de la dépression est un aspect clé de la gestion de la douleur car il réduit l’efficacité des analgésiques.
L’association entre la dépression et la fibromyalgie peut être causale, comorbide ou secondaire à ce processus. De même, il a une influence négative sur le processus, retardant l’amélioration du patient.
Traiter la dépression et l’anxiété chez les patients atteints de fibromyalgie est important pour améliorer leur qualité de vie. Le médecin recommandera le traitement le plus approprié pour chaque patient.
THÉRAPIES COGNITIVES-COMPORTEMENTALES (TCC)
Une option pour le traitement de la dépression associée à la fibromyalgie est la TCC, qui sont des traitements psychologiques appliqués à un large éventail de problèmes de santé. Ces thérapies sont efficaces pour améliorer la capacité des patients à générer leurs propres capacités et à développer des moyens de gérer les problèmes de santé.
Les principaux objectifs de la TCC sont le changement des pensées et sentiments négatifs que les patients peuvent avoir concernant leurs problèmes physiques et mentaux et, par conséquent, le changement de leur comportement.
Les patients acquièrent des compétences (p. Ex. Relaxation, planification graduelle des activités) pour les aider à mieux contrôler la douleur ou à développer des attitudes différentes à l’égard de la douleur (p. Ex. Plus d’acceptation), ou les deux.
