De 6 stadierna av fibromyalgi
Nivå 1
Du började uppleva smärta och trötthet mer än tidigare, du är inte säker på vad som händer, men du har ont och du är trött. Du kan ha ett jobb, du kan klara din dag, men du vet att något inte står rätt till… så det är något du kommer att börja titta på.
Steg 2
Du har mycket ont, tar ibland ett antiinflammatoriskt läkemedel eller vad som helst. De ger dig inte mycket lättnad, och du har accepterat att det här är något du kommer att ha ett tag. Du känner mycket smärta och är utmattad nästan varje dag, men för det mesta fortsätter du och håller ett jobb, du kan fortfarande gå på evenemang, umgås med dina vänner och nära och kära och ha det bra här och där .
steg 3
Du har ständig smärta, du är konstant trött, du undrar om du någonsin kommer att kunna fungera normalt igen. Du funderar på att inte jobba, för du orkar inte längre, du kommer hem från jobbet och allt du kan göra är att vila. Du måste tacka nej till inbjudningar, du har ingen energi kvar och du måste vila bara för att komma tillbaka imorgon. I det här skedet börjar du känna dig ensammare, och fler och fler människor börjar tycka att du gnäller för mycket. Detta stadium kan pågå länge, kanske år.
steg 4
Du har obeveklig smärta hela tiden, bra dagar är få och långt emellan. Att han sjukskriver sig mer än han gör ännu. Du ligger i sängen en stor del av dagen. När du har en bra dag drar du nytta av den, och gör så mycket som möjligt, alla saker du har kvar de senaste veckorna för att stoppa in i din dag, med all vetskap om att morgondagen kommer att betala för det. Dess bloss varar flera dagar. Vid det här laget planerar dina vänner utan dig, de känner redan till dina ursäkter och är nästan säkra på att du inte kommer att kunna gå med på hotellet. Din familj börjar tro att du använder fibromyalgi som en ursäkt för att inte göra saker eftersom du i steg 1-3 kunde göra mycket av det du inte kan göra nu. De tror att du använder din sjukdom som en ursäkt, du känner dig ensam, isolerad, orolig, känslomässig, ledsen. Detta stadium kan pågå i flera år.
steg 5
Eftersom du har blivit uppsagd eller har slutat ditt jobb ställer du frågor om bestående funktionsnedsättning och hur lång tid det tar att få det. Du har hört skräckhistorier om människor som vägrade och processen tar år. Du kämpar för att klara dig. Kanske har en person som bryr sig om dig. Du spenderar mycket av din dag i sängen, även om du fortfarande utnyttjar en bra dag då och då. Du har ont, mycket smärta, du gråter mycket, du känner dig som en fånge i din egen kropp. Vid det här laget har du förklarat för dina vänner att det fortfarande känns bra att bli inbjuden, även om du inte går. Du har upptäckt att de enda personer du kan relatera till är i en liknande situation. Du önskar att dina vänner och familj kunde förstå.
Steg 6 (Slutstadiet)
Du kanske fortfarande väntar på förtidspension eller inte. Kan inte hålla ett jobb. Fibromyalgi är nu din livsstil, de flesta av dina vänner lever själva med fibromyalgi, allt du gör tar all din dyrbara energi, de enkla dagliga uppgifterna du tog för givna i de tidiga stadierna, gå på toaletten, tvätta håret, ta en dusch , klä på sig, knyta hennes skor, ta allt hon kan ge. Han är irriterad av hår eller kläder som rör vid hans hud, som han inte har någon energi eller lust att sätta på sitt “ansikte” innan han går ut, ingen energi att hålla ett rent hus. Med all medicin du äter nu eller har provat har du att göra med biverkningar och konstant smärta.
Du är en människa och tycker fortfarande om vissa saker, som att titta på TV. Man försöker hålla sig à jour med utvecklingen kring fibromyalgi, i hopp om att de är närmare att hitta ett botemedel. De flesta av dina gamla vänner finns inte längre, de har saker att göra. Du behöver vila mycket. Det är lätt att känna sig överväldigad i det här skedet, eftersom saker och ting hopar sig runt dig: räkningar, tvätt, disk. Du gör det lite varje dag, du pressar dig själv så att du inte känner att din dag är bortkastad i sängen, du känner skuld för att du inte längre drar din egen vikt runt huset. Dina barn, make eller familjemedlem att göra saker mer än någonsin. De försöker göra det på ett trevligt sätt, men det känns fortfarande som en börda, kommer inte ihåg någonting, kommer inte ihåg namn eller datum och tappar tanken mitt i meningen. Även mer är känt om fibromyalgi i detta skede än din egen
