german

Wenn jemand, den wir kennen, krank ist, insbesondere an einer chronischen Krankheit, kann es schwierig sein, zu wissen, was man ihm sagen soll. Normalerweise möchten Menschen verständnisvoll, mitfühlend und hilfsbereit sein, nur um die Gefühle der kranken Person nicht zu verletzen. Einige Ausdrücke stören diejenigen von uns, die an chronischen Krankheiten leiden, wie Fibromyalgie  (FM) und chronisches … Read more

Wussten Sie, dass die Nahrung, die Sie zum Frühstück zu sich nehmen, darüber entscheiden kann, wie stark Ihre Schmerzen für den Rest des Tages sein werden? Das übliche Frühstück, das wir jeden Tag zu uns nehmen, kann Schmerzen verursachen und die Fibromyalgie verschlimmern … Fibromyalgie steht in engem Zusammenhang mit Verdauungsbeschwerden wie dem Reizdarmsyndrom (IBS), Glutenunverträglichkeit … Read more

Bei Erwachsenen scheint dieses Konzept jedoch nicht zuzutreffen. Wenn kranke Menschen irgendetwas tun, wird das als „Beweis“ dafür angesehen, dass wir mit unserem Zustand prahlen. Viele von uns werden regelmäßig mit völlig Fremden konfrontiert, wenn wir in die Öffentlichkeit gehen, sei es beim Benutzen von Parkschildern oder bei der Beantragung von ADA-Unterkünften bei Veranstaltungen. Wir werden mehr von … Read more

Menschen mit Fibromyalgie reagieren häufig sehr empfindlich auf Geräusche, Berührungen, Licht, Gerüche und das Wetter. Sie haben das Gefühl, als sei alles um sie herum „aufgedreht“. Es wird angenommen, dass diese Effekte darauf zurückzuführen sind, dass einige Substanzen im Gehirn Signale von außen verstärken und dass das autonome Nervensystem eine Funktionsstörung aufweist, die verhindert, dass Eigenschaften … Read more

Liebe ist die beste Medizin, liebe sie von ganzem Herzen und lass es sie oft wissen. Ein Kuss und eine Umarmung, das sind die besten Massagen, umarmen Sie sie mit Zartheit und Zärtlichkeit. Die Wärme einer Wärmedecke kann Schmerzen lindern, aber sie wird niemals Ihre Wärme ersetzen.  Wenn es Liebe gibt, gibt es kein Opfer, … Read more

Bei Fibromyalgie sind schmerzbedingte Veränderungen im Gehirn bereits bekannt, auch chronische Rückenschmerzen verändern das Gehirn. Wie chronische Rückenschmerzen das Gehirn verändern Es wurde beobachtet, dass das Volumen der grauen Substanz in den dorsolateralen und ventrolateralen präfrontalen Bereichen sowie im anterioren Cingulum umso geringer ist, je größer die Schmerzintensität ist. Diese  Ergebnisse wurden im Journal of Pain … Read more

Wenn man mit Fibromyalgie lebt, kommt es nicht selten zu Hüftbeugeproblemen oder Schmerzen in diesem Bereich. Die Hüften, Hüftbeuger und der untere Rücken korrelieren mit Fibromyalgie-Schmerzzonen aufgrund empfindlicher Bereiche im unteren Rückenbereich, vieler Triggerpunktbereiche und anderer Erkrankungen, die die umliegenden Bereiche betreffen. Die Hüftbeugemuskulatur ermöglicht eine flexible Bewegung Ihrer Hüfte.  Sie beanspruchen diese Muskeln jedes Mal, wenn … Read more

Das Wetter und Fibromyalgie: So stellen Sie den internen Thermostat ein Menschen mit Fibromyalgie berichten häufig, dass bestimmte Wetterbedingungen oder Temperaturschwankungen ihre Symptome verschlimmern. Viele beschweren sich darüber, dass ihnen ständig kalt oder ständig heiß ist. Und es stimmt, mehrere Studien bestätigen es: Dieses Symptom nennt man Temperaturempfindlichkeit. Experten erklären, dass bei Fibromyalgie-Patienten der interne Thermostat defekt … Read more

Es ist das brennende Gefühl. Fibromyalgie: Haben Sie jemals das Gefühl, dass Ihre Knochen brennen? Was ist mit dem Oberschenkel oder Rücken, vielleicht sogar unter der Haut? Manche Fibromyalgie-Patienten haben das Gefühl, als würde Lava anstelle von Blut durch ihre Venen gepumpt. Dass Sie möglicherweise sogar dieses brennende Gefühl in Ihrem Gehirn haben, was an sich schon interessant … Read more

Es ist mitten in der Nacht und Sie sind endlich eingeschlafen. Auch wenn es nur eine Erstarrung ist. Dann schreien Sie aus dem Nichts vor Schmerz, weil Ihr Bein und Ihr Fuß stark eingeklemmt wurden. Tatsächlich so stark, dass sich Ihre Zehen zusammenziehen und in seltsame Positionen verdrehen. Der Schmerz ist so stark, dass Sie Ihre Füße nicht einmal … Read more