Enligt National Fibromyalgia Association finns det mellan 15 och 20 miljoner människor som lider av fibromyalgi, men som inte vet vad som orsakar fibromyalgi. -Dr. Steven Hotze, Hypotyreos, hälsa och lycka – 20 miljoner amerikaner har någon form av sköldkörtelsjukdom – Upp till 60 % av personer med sköldkörtelsjukdom är medvetna om sitt tillstånd Tillfällighet? Vi tror…
6 möjliga orsaker till fibromyalgi du bör känna till
Orsaker till fibromyalgi hormonella obalanser Dysfunktionell sensorisk bearbetning sömnstörningar genetik medicinska tillstånd Även om de exakta orsakerna till fibromyalgi är okända, tros vissa faktorer såsom din genetiska makeup, oregelbundna sömnmönster, hormonella obalanser, dysfunktionell sensorisk bearbetning och stress (fysisk eller emotionell) spela en roll i dess utveckling. Andra bidragande faktorer kan vara medicinska tillstånd som lupus, reumatoid…
Orolig sömn vid fibromyalgi
Orolig sömn har länge noterats som ett kännetecken för fibromyalgi, och det är en som kan kopplas till många av våra symtom. En studie rapporterar att upp till 95 procent av personer med fibromyalgi rapporterar orubblig sömn. En växande mängd forskning leder till en bättre förståelse av orubblig sömn i detta tillstånd, dess egenskaper, dess effekt…
fibromyalgi smärtlindring
Hitta det som fungerar för dig fibromyalgi smärtlindring För personer med fibromyalgi är smärtlindring i allmänhet en prioritet. Vår smärta begränsar vad vi kan göra, minskar vår livskvalitet och kan göra oss desperata efter effektiva behandlingar. Eftersom fibromyalgi varierar så mycket från person till person, finns det hittills ingen enskild behandling som fungerar bra för alla. Studier…
Lupus och fibromyalgi: hur påverkar det dig att ha båda?
Många människor förväxlar lupus med fibromyalgi, eftersom de delar liknande symtom. Båda orsakar trötthet och muskelvärk. Och båda är kroniska sjukdomar som gör det svårt att leva med dem. Lupus och fibromyalgi är dock olika sjukdomar och är lätta att skilja från varandra när man väl känner till symptomen. Men eftersom sjukdomarna båda tenderar att vara vanligare hos…
Central Sensitivity Syndrome och fibromyalgi
Du har förmodligen inte hört talas om centralt sensitivitetssyndrom, men det spelar faktiskt en stor roll vid fibromyalgi. Och att förstå sambandet mellan centralt sensitivitetssyndrom och fibromyalgi kan hjälpa dig att förstå vad som händer i din kropp när det kommer till din fibromyalgi. Så vad är centralt sensitivitetssyndrom? Och vad är sambandet mellan centralt sensitivitetssyndrom och…
10 livsmedel du inte bör äta om du har ledvärk
Ledvärk förvärrar avsevärt även de enklaste dagliga aktiviteterna och leder till inflammation, svullnad och obehag. Många människor lider av dessa smärtor, oavsett ålder eller kön. Fortsätt läsa för att ta reda på vilka livsmedel som är de som, när de tas bort från din kost, kan ge lättnad och förbättring till dina leder. 10 livsmedel att undvika vid ledvärk…
8 Effektiva muskelavslappnande medel som finns i naturen
Alla har vi någon gång lidit av muskelsmärtor och där vi har sett behovet av att ta till muskelavslappnande medel. Muskelsmärta som är tillfällig, på grund av skada eller andra orsaker, eller kronisk, på grund av inflammatoriska tillstånd som orsakar kronisk muskelsmärta. Problemet med typiska receptbelagda eller receptfria muskelavslappnande medel är att de inte botar problemet. De stör helt enkelt…
De bästa övningarna för fibromyalgi
Träning kan hjälpa till att lindra fibromyalgismärta och hjälpa dig att hantera tillståndet. Läs vidare för att lära dig några av de bästa typerna av träning för att lindra symtomen. Fibromyalgiövningar kan minska smärta och göra detta tillstånd mer uthärdligt. Fibromyalgi orsakar kronisk smärta i kroppen. Konstant ömhet i muskler och vävnader kan också leda till sömnproblem. Smärta, som kan…
De bästa övningarna för fibromyalgi
Träning kan hjälpa till att lindra fibromyalgismärta och hjälpa dig att hantera tillståndet. Läs vidare för att lära dig några av de bästa typerna av träning för att lindra symtomen. Fibromyalgiövningar kan minska smärta och göra detta tillstånd mer uthärdligt. Fibromyalgi orsakar kronisk smärta i kroppen. Konstant ömhet i muskler och vävnader kan också leda till sömnproblem. Smärta, som kan…