Fibrofog i tilstand af fibromyalgi og kronisk træthed
En af de mest almindelige klager for personer med fibromyalgi (FM) eller kronisk træthedssyndrom (CFS) er cerebral tåge (eller fibrofibrofilm eller kognitiv dysfunktion).
For mange i form af lidelse kan dette have en betydelig indflydelse på deres liv. Og træthed. Mange mennesker siger endda hjernetåge er det fysiske symptom, der er mest skadet.
Hvad er Brainkit forårsager?
I disse tilfælde ved vi stadig ikke nøjagtigt, hvad der forårsager kognitiv dysfunktion, men vi har mange hypoteser om mulige medvirkende faktorer, herunder:
-
Der er ingen god nats søvn
-
Unormal blod flow og hjerne blødning
-
Uregelmæssigheder i den hjerne
-
De hjernen aldre for tidligt
-
Psykisk forstyrrelse udløst af smerter
Typisk er hjernetåge mere alvorlig med FM, da smerterne bliver værre. Uanset om du er i FM eller CFS, hvis du er nervøs, i et travlt eller følelsesmæssigt overvældet, kan situationen blive værre. Depression er også forbundet med FibroFum, som er normalt i FM og CFS.
Ikke desto mindre viser nogle undersøgelser, at depression symptomer ikke stemmer overens med sværhedsgraden af cerebralmasken. Nogle lægemidler, der er vidt brugt mod FM og CFS, kan også hjælpe med at danne et skjold i hjernen.
Symptomer på den fibrofog hjerne:
- Psykisk forvirring symptomer kan variere fra mild til svær. • De varierer også fra dag til dag, og de har dem ikke alle.
Symptomerne er som følger:
- Husk velkendte ord med vanskeligheder ved at bruge forkerte ord og gradvist huske.
Problemer med korttidshukommelse:
- Du kan ikke huske, hvad du læste eller hørte, glemt.
- Rumlig desorientering: det går let tabt ved ikke at kende hjemmemiljøet, det er svært at huske, hvor det er. Hardships i at udføre flere opgaver:
- Manglende evne til at overveje mere end en ting at forsømme den oprindelige afledningsfunktion
- Forvirrings- og koncentrationsproblemer, problemer med behandlingen af oplysninger forstyrres ofte. Matematik / antal problemer:
- Enkle matematiske operationer problemer med at huske sæt, transponere tal, huske numre
- Flere personer kan også have andre slags hjerneforstyrrelser. Hjernetåge og indlæringsforstyrrelser: Vi har til dato ingen bevis for, at vores hjernetåge er forårsaget af identificerede indlæringsvanskeligheder. Ikke desto mindre ligner vores problemer forhold, som dysleksi (læseproblemer), afasi (taleproblemer) og dyscalculia (problemer med numerisk beregning / tid / rum). Kontakt din læge, hvis du føler, at du har en mental handicap. Diagnosen hjælper dig med at foretage rimelige karriereændringer og kræve fordele for handicap.
For nogle individer forsvinder tågetræning med en passende smerte- og søvnmedicin. Ikke alle mennesker kan dog finde en effektiv diagnose, hvilket efterlader et stort antal mennesker til dette problem uden medicin. En almindelig mulighed. Selvom vi ikke har bevis for effekt, har mange læger og personer med disse sygdomme fundet, at kosttilskud forbedrer sig b
Almindelige additiver til hjernetåge er:
-
5-HTP
-
Vitaminer B
-
L-carnitin
-
bakker
-
(Fiskeolie) Omega-3 (Chia)
-
Rhodiola
-
Johannes ‘ord
-
Theanin (en aminosyre, der findes i teblade). Mange læger anbefaler, at diætændringer er den “hjernevenlige” ernæring, hvoraf nogle er naturlige kilder til de ovenfor nævnte kosttilskud.
Nogle af følgende fødevarer er:
-
Spændemidler (Omega-3)
-
Æg (bakke) Canola eller nøddeolie (Omega-3)
-
Frugt og grønt
-
Kulhydrater
-
Frøet til Chia
(Omega-3) Nogle undersøgelser viser mild fibromyalgi.
Uddannelse kan også hjælpe med at forbedre udviklingen af hjernen. Eksperter i mental øvelse lærer mere om sindet og hvordan det fungerer. Ny information kan hjælpe os med at forstå hjernens tåge. Bevis for hjerne aldring og nogle degenerative sygdomme tyder på, at undertiden kognitiv læring kan bremse, forhindre eller vende tabet af intellektuel evne. Mange lægeuddannelsesprogrammer, der ofte har teknologi, du bruger derhjemme.