La fibromyalgie est une maladie rhumatismale qui se caractérise par de multiples symptômes, tels que des douleurs corporelles généralisées, de la fatigue et des problèmes de sommeil.
Les problèmes oculaires ne sont pas considérés comme l’un des signes qui nous permettent de diagnostiquer la fibromyalgie, cependant, c’est un symptôme assez courant chez les personnes qui souffrent de cette maladie.
Le Dr Mark Pellegrino, un médecin spécialiste de la fibromyalgie (et qui en souffre lui-même) commente que dans sa clinique, il a traité plus de 20 000 personnes atteintes de fibromyalgie et assure qu’au moins 50% d’entre elles ont des problèmes oculaires associés à la fibromyalgie
Les principaux problèmes oculaires qui surviennent sont :
1. Yeux secs
De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie souffrent de sécheresse oculaire, qui survient lorsque la surface de l’œil n’est pas suffisamment lubrifiée pour le nourrir et permettre à la paupière de glisser facilement sur la surface.
Les yeux secs peuvent provoquer des brûlures, des démangeaisons, des rougeurs, une sensation de sable et des accès de vision floue. Cette condition rend très difficile le port de lentilles de contact, car elle cause de la douleur et de l’inconfort.
Face à ce problème, il est courant que le médecin prescrive l’utilisation de larmes artificielles pour garder les yeux humides ; si ces gouttes ne fonctionnent pas, le médecin peut recommander certains médicaments (nécessitant généralement une ordonnance) ou d’autres traitements pour réduire les symptômes.
2. Sensibilité à la lumière
La fibromyalgie peut provoquer une photophobie, c’est-à-dire une sensibilité à la lumière. Ce problème oblige les gens à porter des lunettes noires lorsqu’ils sont à l’extérieur, même si la journée est nuageuse; Il est également difficile pour les gens de conduire la nuit, car les phares des voitures sont trop éblouissants.
Une sensibilité aux lumières vives, telles que la lumière du téléviseur, l’éclairage fluorescent et la lumière du soleil, peut survenir. Ce problème ne déforme pas la vision générale, mais il peut causer une gêne due à l’éblouissement, des étourdissements et même de la douleur.
3. Douleur oculaire
La fibromyalgie est elle-même une maladie caractérisée par des douleurs corporelles généralisées, qui atteignent même les yeux, car elles peuvent affecter les muscles oculaires.
La douleur peut être intense et lancinante, et a tendance à être augmentée par la fatigue, le manque de sommeil, l’anxiété et le stress.
4. Vision double, floue ou changeante.
De nombreux patients atteints de fibromyalgie ont souvent des problèmes de vision et d’acuité visuelle; ils ont du mal à se concentrer (ou à changer de focus) et le problème est souvent exacerbé lorsque l’environnement est sec ou qu’il y a de la fumée autour.
La capacité de voir les choses à distance peut varier, un jour ils peuvent être incapables de reconnaître les formes des choses, ils perçoivent tout de manière floue et ont besoin de lunettes pour mieux se concentrer, mais le lendemain ils peuvent voir à distance sans aucune difficulté.
Une vision floue peut empêcher les gens de se concentrer longtemps sur les choses, car leurs yeux sont trop fatigués et évitent l’effort.
5. Sensibilité au toucher
Les personnes atteintes de fibromyalgie qui portaient des lunettes de prescription ressentent souvent une gêne et une irritation du nez, des joues et des oreilles lorsqu’elles portent des lunettes.
La sensibilité peut être si importante que l’utilisation de lentilles peut devenir intolérante, car la monture provoque des douleurs au visage, au nez et même aux oreilles et aux dents.
QUELLE EST LA CAUSE DE CES SYMPTÔMES ?
Comme pour de nombreux aspects de la fibromyalgie, la relation que cette maladie entretient avec les problèmes oculaires n’est pas bien définie, cependant, certaines positions pourraient répondre à la question :
-Un pourcentage de personnes atteintes de fibromyalgie ont des problèmes oculaires dus au syndrome de Sjögren, qui provoque également une sécheresse de la bouche, et peut être diagnostiqué par la présence d’anticorps spécifiques dans le sang et une autre série de tests.
-L’utilisation d’antidépresseurs tricycliques peut jouer un rôle important dans le développement des symptômes de sécheresse.
-Le dysfonctionnement des muscles posturaux impliqués dans le mouvement du globe oculaire, peut provoquer des spasmes et alors générer une vision déformée.
-La fibromyalgie affecte le système nerveux et peut donc affecter la vision. Cela peut rendre les yeux sensibles à la lumière et au toucher, et peut provoquer une sécheresse oculaire et une vision floue.
-Le manque de sommeil de qualité peut entraîner des symptômes de sécheresse oculaire, car lorsque les yeux ne se reposent pas suffisamment, ils ont tendance à se dessécher beaucoup plus rapidement que la normale.
RECOMMANDATIONS
Dès que vous remarquez que vous avez des problèmes oculaires, vous devez en informer votre médecin afin qu’il puisse vous examiner et vous aider à déterminer l’origine de vos problèmes, et si la fibromyalgie peut jouer un rôle dans ces changements. Ne jamais s’auto-diagnostiquer, encore moins s’auto-médicamenter.
Après consultation de votre médecin, nous vous proposons les recommandations suivantes :
– Évitez les lampes fluorescentes à l’intérieur.
-Utilisez des larmes artificielles pour fournir une lubrification adéquate à vos yeux.
-Portez des lunettes de soleil ou des verres polarisés lorsque vous sortez.
-Évitez les lentilles de contact si vous travaillez ou passez beaucoup de temps dans des environnements secs.
-Éviter les environnements enfumés.
– Effectuez des exercices oculaires doux pour vous aider à étirer les points de déclenchement de vos muscles oculaires : regardez vers le haut, le bas, la droite, la gauche, fermez les yeux, gardez les yeux grands ouverts, etc.
-Utilisez les bonnes lunettes pour éviter la fatigue oculaire, en particulier lors de la lecture
-Si ton médecin l’autorise, essaie des suppléments avec des huiles de graines de lin, des acides gras oméga 3 et du bêta-carotène.