Selon l’American College of Rheumatology (ACR), la fibromyalgie est définie comme une histoire de douleur dans les quatre quadrants du corps qui dure depuis plus de 3 mois. La douleur dans les quatre quadrants signifie que vous avez des douleurs à droite et à gauche. côtés, ainsi qu’au-dessus et au-dessous de la taille.
L’ACR décrit également 18 points tendres caractéristiques sur le corps qui sont associés à la fibromyalgie. Pour recevoir un diagnostic de fibromyalgie, une personne doit avoir 11 points sensibles ou plus. La première fois que vous vous blessez, les plaquettes se collent et forment un caillot.
Ensuite, une croûte sur la plaie pour permettre aux cellules de la peau en dessous de guérir. Les nouvelles cellules cutanées se mettent au travail en se multipliant, en réparant les vaisseaux sanguins endommagés et en utilisant les globules blancs qui combattent les infections pour attaquer les germes. Cependant, si l’un de ces éléments ne fonctionne pas correctement dans votre corps, le processus de guérison ne peut pas se dérouler comme il se doit. La fibromyalgie provoque une “sensibilisation centrale” qui se traduit par une amplification de la douleur.
Effet de la fibromyalgie sur le processus de guérison
Si nos cellules sanguines et cutanées ne fonctionnent pas comme elles le devraient, il est logique de conclure que nous ne pouvons pas nous remettre d’une coupure ou d’une égratignure à la même vitesse qu’une personne ayant des cellules saines. Les chercheurs savent que les patients atteints de fibromyalgie ont diverses anomalies liées à la peau, ils sont sujets à une prolifération tissulaire, comme des cils cutanés, des adhérences et des tumeurs graisseuses appelées lipomes, dont beaucoup se meurtrissent et se cicatrisent facilement.
Il est évident que quelque chose ne va pas dans leurs cellules. De nouvelles recherches suggèrent de plus en plus qu’ils ont un dysfonctionnement mitochondrial. Cela pourrait expliquer bon nombre de nos symptômes, y compris la lenteur de la guérison, ainsi que l’augmentation des cicatrices et des ecchymoses. Il a également été constaté que des égratignures, des morsures, des ecchymoses, etc. ils mettent plus de temps à guérir et un rhume peut durer plus d’un mois. Les ecchymoses sont non seulement lentes à guérir, mais laissent toujours une tache “sombre” derrière l’endroit où elles se trouvaient.
Certaines personnes ne guérissent pas complètement et développent de grandes cicatrices épaisses et couvertes appelées chéloïdes, la cicatrice peut ressembler à une brûlure. Il faut beaucoup de temps pour guérir et de nombreuses cicatrices sont également laissées épaisses. Mangez-vous bien et surtout consommez-vous suffisamment de protéines ? C’est important pour la cicatrisation. Aussi, avez-vous vérifié votre glycémie récemment ? Une cicatrisation lente peut être un signe de diabète.
Sa guérison lente peut être due au diabète
Diabète et plaies à cicatrisation lente. Une glycémie élevée causée par le diabète peut, avec le temps, affecter les nerfs (neuropathie) et entraîner une mauvaise circulation sanguine, ce qui empêche le sang nécessaire à la réparation de la peau d’atteindre les zones du corps touchées par des ulcères ou des plaies.
Chez les personnes atteintes de diabète, les plaies ont tendance à guérir plus lentement et à progresser plus rapidement. Il est donc important de savoir ce qu’il faut rechercher. Votre taux de sucre dans le sang est le facteur principal de la rapidité de cicatrisation de la plaie. Lorsque la glycémie est supérieure à la normale, elle empêche le système immunitaire de fonctionner efficacement, augmente l’inflammation dans les cellules du corps et empêche les nutriments et l’oxygène de dynamiser les cellules.
De nombreuses personnes atteintes de diabète ont également des problèmes d’activation du système immunitaire. Le nombre de cellules immunitaires de combat envoyées pour soigner les blessures et leur capacité d’action sont souvent réduites. Si votre système immunitaire ne peut pas fonctionner correctement, la cicatrisation des plaies est plus lente et le risque d’infection est plus élevé.
Comment aider le processus de guérison
Changer régulièrement les pansements peut aider à réduire les bactéries et à maintenir des niveaux d’humidité appropriés dans la plaie. Les médecins recommandent souvent des pansements spéciaux pour le soin des plaies. La pression peut provoquer une usure qui endommage la peau et entraîne une plaie profonde ou un ulcère afin de maintenir la pression sur la zone.
La nécrose (cellules mortes) et l’excès de tissu surviennent souvent avec les plaies diabétiques. Cela peut favoriser les bactéries et les toxines et augmenter l’infection des plaies. Cela peut également vous empêcher de pouvoir inspecter les tissus sous-jacents. Votre médecin vous aidera souvent avec le processus de retrait.
La capture précoce de la plaie est la clé pour éviter l’infection et les complications. Assurez-vous de vous contrôler tous les jours et de vérifier s’il y a de nouvelles blessures, en particulier aux pieds. N’oubliez pas de vérifier au milieu et sous vos orteils.
Le régime alimentaire a une influence directe sur la glycémie, il est donc essentiel de maintenir une bonne nutrition. Si vous pouvez constamment maintenir des niveaux de glucose sains, vous êtes plus susceptible d’éviter les blessures et de guérir plus rapidement en cas de blessure. La santé cardiovasculaire est importante pour maintenir une bonne circulation, à la fois pour la cicatrisation des plaies existantes et pour la prévention du développement futur de la plaie. Arrêtez de fumer pour améliorer la circulation et la santé globale.
Une carence en vitamine D peut être la cause d’une récupération lente
L’une des principales raisons de la lenteur de la cicatrisation des plaies est le manque de vitamine D. Même le gouvernement dit aux gens d’augmenter leur vitamine D. Le D3 est le D le plus biodisponible. Il est suggéré de prendre 1 000 mg par jour. Beaucoup de gens ne peuvent pas le faire tout de suite parce que D aide également à combattre les virus et à provoquer une réaction toxique.
Ensuite, il est suggéré de commencer à 200mg/jour et de travailler jusqu’à 1000mg/jour. La vitamine D est très bon marché. Soyez conscient de votre corps, surtout si vous souffrez de neuropathie diabétique. Vérifiez régulièrement les plaies ouvertes ou les points de pression qui pourraient devenir une plaie. Surveillez les signes d’infection. Consultez votre médecin généraliste ou un autre professionnel de la santé en cas de problème.
La lysine est un acide aminé essentiel et peut aider à accélérer le processus de guérison. Parlez à votre médecin ou faites des recherches pour vous assurer que vous pouvez le prendre et qu’il n’interférera pas avec les médicaments ou les suppléments que vous prenez.