Les personnes atteintes de fibromyalgie ont plus de mal à s’endormir , la qualité du sommeil est pire et la quantité est inférieure par rapport à la population générale, selon les résultats d’une nouvelle revue. Les chercheurs ont attiré l’attention des médecins spécialisés dans les troubles du sommeil chez les patients atteints de fibromyalgie, car un meilleur sommeil peut … Read more
La fibromyalgie est une maladie chronique caractérisée par une combinaison de douleurs généralisées dans les muscles, les tendons, les ligaments, la fatigue et de multiples points sensibles dans le corps. Les points sensibles sont des zones spécifiques qui sont douloureuses ou sensibles lorsqu’une pression est appliquée, en particulier sur le cou, les épaules, le haut du dos, le … Read more
Nutrition Dans le traitement de la fibromyalgie, comme il n’existe actuellement aucun remède curatif, tout ce que nous faisons pour parvenir à une amélioration sera important. Une nutrition adéquate peut contribuer à cette amélioration. Un adulte en bonne santé peut répondre à tous ses besoins en micro et macronutriments en adoptant une alimentation variée à base … Read more
Faire face à votre diagnostic de fibromyalgie Le conseiller en fibromyalgie Eric Patterson partage quelques informations utiles sur les techniques d’adaptation lorsque vous êtes diagnostiqué avec la fibromyalgie. Une grande partie de la vie n’est pas ce qui vous arrive, c’est la façon dont vous réagissez. il. Quand un événement de vie négatif nous arrive, allons-nous nous effondrer et … Read more
Comment gérer la raideur musculaire de la fibromyalgie? L’expérience de la tension musculaire est un symptôme très courant chez les patients atteints de fibromyalgie, beaucoup d’entre nous se réveillent avec une sensation de raideur et de douleur, alors apprendre à détendre nos muscles et à soulager cette tension devrait être une partie très importante de notre … Read more
La stimulation transcrânienne en courant continu (tDCS) peut aider les patients souffrant de douleurs chroniques , telles que la fibromyalgie , selon les résultats des essais cliniques menés par TCT Research. Le tDCS de TCT Research est une forme non invasive de neurostimulation qui fournit un courant constant et faible à la zone d’intérêt du cerveau par le biais d’électrodes placées sur le cuir … Read more
Plus de preuves, l’exercice aide à lutter contre la dépression Mais la mauvaise humeur pourrait être un obstacle à l’activité physique, selon l’étude. Les personnes physiquement actives sont moins susceptibles de montrer des signes de dépression et de douleur, selon une nouvelle étude. Et l’exercice peut aider à améliorer l’ humeur chez les personnes qui se sentent déjà … Read more
Traitement des problèmes de vessie dans la fibromyalgie La fibromyalgie présente de nombreux symptômes et problèmes différents qui peuvent survenir, dont l’un est des problèmes de vessie. L’incontinence et la fréquence des mictions peuvent vraiment changer votre vie sociale, mais heureusement Certaines choses peuvent vous aider à vivre une vie plus satisfaisante. Il existe des problèmes … Read more
De nombreux patients atteints de fibromyalgie se plaignent de névralgie , également connue sous le nom de neuropathie . Si vous en avez, vous savez très bien combien il est difficile de le traiter. Ma douleur nerveuse a commencé dans mes pieds quand j’avais 13 ans. J’ai eu un spondylolisthésis, une vertèbre qui a glissé vers l’avant sur celle du dessous, à la suite d’un accident … Read more
GABA– acide gamma-aminobutyrique Bien que le GABA ou l’acide gamma-aminobutyrique ne c’est à proprement parler un acide aminé, il est classé fréquemment en tant que tel Il est présent à de fortes concentrations dans tous parties du système nerveux central, et fonctionne comme neurotransmetteur inhibiteur le plus répandu dans le cerveau, aidant à contrôler le passage des impulsions … Read more